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【重要!目の使い方とその練習法(上がってしまう方、本番に弱い方にも)】

ボイストレーナーの浜渦です。

腹式呼吸よりも、発声法よりも、大切…
大げさかもしれませんが、そのくらい、目の使い方は重要です。
むしろ目の使い方で、呼吸法や発声法はグンとよくなります。
facebookページよりご紹介です。

怖い目や虚ろな目になってませんか?


呼吸や声にとらわれて全体が見えていなかったり、アガってしまうと、目が泳いだり、反らしたり…
歌や芝居はそもそも、空間に自由に絵を描き出す表現です。
歌詞を思い出したり、共鳴や呼吸法にとらわれて、目がうつろになったり、およいだりしていませんか…?
共鳴にとられると睨みつけたり、呼吸にとらわれてる焦点が定まらなかったり…それではとても自由で自然な絵は描きだせません。

どんな時も、視野を大切にしてください。

目の使い方


では目の使い方はどうするのか。
大切なのは「相手の目を見るのではなく、相手の目を中心に視野に入るもの全部を一つの場面として見る」ことです。
これは本当に大切なことです。
詳しい練習方法などは、以下のfacebookページをご覧くださいね。
怖い先生のレッスンも平気になってきますよ!?

Hiroshi Hamauzu
Posted byHiroshi Hamauzu

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